| Obsahuje alergeny | ořechy |
| Stopy alergenů | arašídy, sezam, ořechy, oxid siřičitý a siřičitany |
| Způsob zpracování | pražené, solené |
| Velikost balení | Střední balení |
| Druh ořechu | kešu ořechy |
Pražené a solené kešu ořechy Allnature jsou bohaté na zdravé mononenasycené mastné kyseliny, bílkoviny, vlákninu, minerály, vitamíny a antioxidanty. Jsou cenným zdrojem mědi, hořčíku a manganu. Obsahují vitamíny skupiny B (B1 a B6) a vitamíny A, K a E. Kešu oříšky také obsahují mnoho polyfenolů a karotenoidů. Kešu oříšky mají ze všech ořechů nejnižší kalorický obsah a zároveň obsahují hodně bílkovin a vlákniny, což z nich činí vhodný doplněk stravy pro ty, kteří chtějí zhubnout.
- Bohatý zdroj vitamínů, minerálů, mononenasycených mastných kyselin a antioxidantů
- Nejnižší energetická hodnota ze všech ořechů
Kešu oříšky lze jíst samotné jako svačinu nebo je přidávat do salátů, ovesných vloček, jogurtů a omáček. Tyto ořechy se perfektně hodí k asijským pokrmům. Jsou ideální pro přípravu veganských dezertů nebo lahodných rostlinných mlék. Kešu oříšky lze použít k přípravě krémové omáčky nebo vegetariánské pomazánky.
Komentář